Winterkursplan gültig ab 2.1.19

ZEIT MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
09.00 - 09.50
Bodyshape & Rücken
Yasemin Raum A






10.00 - 10.50 Fit ab 60
Yasemin Raum A
 
 
Fitness Cocktail
Daniela Raum B
Bodyshape & Rücken
Johanna Raum A


11.00 - 11.50
 

Pilates & Faszien
Daniela Raum B

Zumba
Johanna Raum A

Zumba
Nalan Raum A

             
17.00 - 17.50

Fitness Cocktail
Ulrike Raum A
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17.15 - 18.15 Betriebssport
(geschlossene Gruppe)
Yasemin Raum C


  

17.30 - 18.20 Zumba
Kati Raum A
   
18.00 - 18.50 18.30 - 19.20 Bodyshape
Yasemin Raum B
Step Aerobic
Ulrike Raum B 
Zumba
Viktoria     Raum C

Bodyshape
Johanna Raum B

18.30 - 19.20 Fitness Cocktail
Kati Raum B
 
19.00 - 19.50 19.30 - 20.20
Wirbelsäulen-
gymnastik
Yasemin Raum B
Pilates & Faszien
Yasemin Raum B
Bodyshape & Rücken
Ulrike Raum C

Bauch & Rücken
Johanna Raum C

 

   
20.00 - 20.50  
Bodyshape & Rücken
Yasemin Raum B

Fit for Sun /Ski Fit
Ulrike Raum C

Power Fitness 50 Min./100 (Kurs kann für 50 oder 100 Min. gebucht werden)
Stephan Raum C

     
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