Kursplan gültig ab 4. Oktober 2017 - 1. Korrektur

ZEIT MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
10.00 - 10.50 Wirbelsäulen- gymnastik
Yasemin Raum A
  Bodyshape & Rücken
Yasemin  Raum A
 
Fitness Cocktail
Daniela  Raum B
Bodyshape & Rücken
Nicole  Raum A


11.00 - 11.50 Fit ab 60
Yasemin  Raum A
  Faszien Pilates/
Wirbelsäulen-
gymnastik
Yasemin  Raum B

Pilates
Daniela  Raum B

Zumba
Evgeniya Raum B

Zumba
Nalan Raum B

   
         
17.00 - 17.50

Fitness Cocktail
Ulrike Raum A
  --------------
Betriebssport
(geschlossene Gruppe)
Yasemin Raum B


Zumba
Kati  Raum B

   
18.00 - 18.50 Bauch-Beine-Po
Claudia  Raum C
Step Aerobic
Ulrike  Raum B 
Step & Shape
Claudia  Raum A

Power Bodyshape
Kati  Raum B

Fitness Cocktail
Kati Raum B
 
19.00 - 19.50 Wirbelsäulen-
gymnastik
Yasemin  Raum C
Pilates
Yasemin Raum B
Bodyshape & Rücken
Ulrike  Raum A

Faszien Pilates/
Wirbelsäulen-
gymnastik
Nicole Raum C

Zumba
Kati  Raum B

   
20.00 - 20.50  
Bodyshape & Rücken
Yasemin Raum C

Fit for Sun /Ski Fit
Ulrike  Raum C

Power Fitness 50/100 (Kurs kann für 50 oder 100 Min. gebucht werden)
Stephan  Raum C

     
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